皆さんこんにちは！

Accu:Cell、更新担当の中西です。

 

 

シリーズ2: エステの流れを知ろう！

～初めてのエステでも安心～

 

 

 

今回は、「エステサロンに行ってみたいけど、どんな流れで施術が進むの？」 という疑問をお持ちの方に向けて、エステの基本的な流れを詳しく解説していきます。

エステが初めての方にとって、「緊張する」「無理に高額なコースを勧められるのでは？」 といった不安を感じることもあるかもしれません。

でも、最近のエステサロンは、予約から施術までスムーズに進み、無理な勧誘も少なく、誰でも気軽に通える場所になっています。

エステの施術の流れを知っておけば、安心してサロンに足を運ぶことができます。

今回は、一般的なエステの流れを順番にご紹介していきます！

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1. 予約とカウンセリング

～施術の第一歩は、自分に合ったサロン探し～

 

エステを受けるためには、まず予約 をすることから始まります。

予約方法は？

 

最近では、WEB予約が可能なサロンが増えている ので、空いている時間に気軽に予約ができます。

✅ WEB予約 → 公式サイトから希望日時を選択し、簡単に予約可能

✅ 電話予約 → 施術内容や悩みを詳しく相談したい場合におすすめ

人気のサロンはすぐに予約が埋まってしまうこともあるため、希望日の1週間前くらいに予約を入れておくとスムーズ です。

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カウンセリングシートの記入

 

予約当日、サロンに到着すると、まずカウンセリングシートの記入 を行います。

シートには、以下のような内容を記入します。

✅ 現在の肌や体の状態（乾燥肌・敏感肌・むくみなど）

✅ アレルギーや持病の有無

✅ 施術で重点的にケアしたい部分（フェイシャル・ボディ・脱毛など）

✅ 普段のスキンケアや生活習慣について

この情報をもとに、エステティシャンが最適な施術プランを提案 してくれます。

無理に高額なプランを勧められることはほとんどありませんが、もし希望しないコースがあれば、「今回は基本のコースだけでお願いします」 と伝えればOKです。

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2. 施術前の準備

～エステの準備はリラックスすることから～

 

施術内容によっては、専用のガウンや服に着替える 必要があります。

• フェイシャルエステ → メイクを落とし、クレンジングからスタート
• ボディエステ → 施術しやすい服装に着替える（専用のガウンなど）
• 脱毛エステ → 施術部位に応じた準備（剃毛の必要がある場合も）

 

また、施術前には以下のようなことを注意しておくと、より効果的なエステ体験ができます。

✅ 水分をしっかり取る（特にボディエステでは発汗が促進されるため）

✅ 施術前後は日焼けしないように気をつける（脱毛や美白ケアの場合）

✅ 食事は施術の1～2時間前までに済ませておく（胃が重いとリラックスしにくい）

準備が整ったら、いよいよ施術開始です。

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3. 施術開始

～心も体もリラックスしながらキレイに～

 

施術は、専用の個室やプライベート空間で行われます。

心地よい音楽が流れるリラックス空間で、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

施術内容はコースによって異なりますが、一般的な流れをご紹介します。

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① フェイシャルエステの流れ

 

✅ クレンジング・洗顔 → 肌の汚れを落としてリセット

✅ マッサージ → リフトアップや血行促進

✅ パック・美容液導入 → 肌悩みに合わせた美容成分を補給

✅ 仕上げの保湿ケア → もちもちの肌へ

施術中は目を閉じてリラックスしながら受けられます。

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② ボディエステの流れ

 

✅ 体を温める（ヒートマット・遠赤外線ドーム） → 血行を促進

✅ リンパマッサージや痩身マッサージ → 老廃物を流してスリムな体へ

✅ キャビテーションやラジオ波 → 最新機器を使って脂肪燃焼をサポート

マッサージの強さは調整できるので、「少し弱めでお願いします」など気軽に伝えると、自分に合った施術が受けられます。

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③ 脱毛エステの流れ

 

✅ 施術部位を清潔にする

✅ 専用ジェルを塗布し、光を照射

✅ 保湿・冷却ケアをして肌を落ち着かせる

最新の脱毛機器は痛みが少なく、スピーディーに施術が完了します。

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4. アフターカウンセリング

～施術後のケアも大切～

 

施術が終わったら、肌や体の状態を確認しながら、エステティシャンがアフターケアのアドバイスをしてくれます。

✅ ホームケアのアドバイス（スキンケア・マッサージ方法など）

✅ 次回の施術プランの提案（定期的なケアのおすすめ）

また、施術後に気をつけるべきこともあります。

• フェイシャル後は 強い日差しを避け、UVケアをしっかり行う
• ボディエステ後は 水分をたっぷり摂り、老廃物を排出する
• 脱毛後は 肌をこすらず、しっかり保湿をする

 

サロンによっては、次回の予約をその場で入れると割引があることも あるので、定期的に通いたい方は確認してみるのもおすすめです。

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まとめ：エステの流れを知って安心して通おう！

 

エステは、「予約→カウンセリング→施術→アフターケア」 という流れで進みます。

エステの流れを事前に知っておけば、初めての方でも安心してサロンに行くことができます。

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次回予告：エステに通うメリットとは？

 

「エステに通うと、どんな良いことがあるの？」と疑問に思う方のために、次回はエステのメリットを詳しく解説します！

✅ 肌のトラブルが改善できる

✅ リラックス効果がある

✅ プロの施術で効果を実感しやすい

ぜひお楽しみに！

 

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